Qué es un excelente bienestar emocional?

Qué es un excelente bienestar emocional

Las personas que tienen una gran salud y bienestar emocional tienen el control de sus pensamientos, sentimientos y acciones. Se sienten muy bien con respecto a sí mismos y también tienen excelentes relaciones con los demás. Pueden poner los problemas en perspectiva. También las personas que tienen un excelente bienestar psicológico a veces pueden tener … Leer más

Trastornos del sueño: significado

Trastornos del sueño significado

Las afecciones del sueño se dividen en 3 equipos principales: disomnias, parasomnias y aquellas relacionadas con otras enfermedades. Por esa razón, los síntomas son diferentes según el tipo de afección. Los problemas de sueño se dividen en tres grupos principales: Disomnias que incluyen insomnio de origen mental (falta de descanso durante la noche), insomnio de … Leer más

Qué es la hipertensión arterial?

Qué es la hipertensión arterial?

La presión arterial alta o hipertensión se define por un aumento excesivo de la tensión en las arterias, un aumento que persiste con el tiempo. La hipertensión arterial corresponde a un aumento irregular de la presión arterial en la superficie de la pared arterial. La mayoría de las veces, se afirma que la presión arterial … Leer más

Qué es la desnutrición?

Qué es la desnutrición

La falta de nutrición en todas sus formas consiste en desnutrición (obesidad, retraso del crecimiento, bajo peso), deficiencias de vitaminas o minerales, sobrepeso, peso excesivo y también enfermedades no transmisibles relacionadas con la dieta. La variedad de adultos obesos u obesos es de 1.900 millones, mientras que 462 millones de adultos tienen bajo peso. Entre … Leer más

Qué métodos de salud psicológica

Qué métodos de salud psicológica

La salud mental y el bienestar es mayor que la falta de enfermedad mental o trastornos mentales: constituye una forma de bienestar total y también pone a prueba nuestra capacidad para apreciar la vida y enfrentar los obstáculos que encontramos. El bienestar mental y la enfermedad mental no representan los extremos del mismo continuo, sino … Leer más